少し変化を Little changes

2017.5.5
今日はこどもの日である。
Today is a "Children's day" in Japan. To celebrate and pray for healthy growth of children.

私は時間のたつ速さについて考えがある。多くの人が子供の時は時間が長く感じたと言う。つまり、一年がとても長く感じたのだ。しかし、大人になってしまうと時間がとても速く過ぎてしまう。どうしてなのか私は説明できる。子供の時は新しくてドキドキする経験が沢山有る。だから、記憶には沢山の出来事が残り、一年がとても長く感じたのだ。しかし、大人になると多くの出来事に慣れてしまうしそんなに多くのワクワクする出来事にも出くわさなくなる。したがって記憶することも少しになり、時間が短いと感じるのだ。
I have one opinion about  the speed of the passage of time. Many people say that they felt duration of time longer when you were kids. So you felt , say, a year was very long. However, when you grow up, you feel time passes very fast. I have an explanation why. When you were a child, you experience a lot of new and exiting events. So, your memory was filled with a lot of events, and that made you feel one year was very long. However, as an adult you got used to many happening or you come not to be fascinated at many things. So, there is not much to remember, and that makes you feel time is short.

いずににしても、ある程度の変化は頭脳を刺激するのに必要だし、健康にもいいに違いない。
Anyway, I think some change is necessary to stimulate your brain, and should be good for your health.

今日は私の生活に最近起こした変化について紹介したい。1つは、家では殆どの時間エプロンをしている。近所に行くときにさえもだ。単に料理、皿洗い、園芸で服が汚れるのを防ぐためであった。しかし、初めた時には予期しなかった良いことがあった。1つは、かなり温かいということだ。もう一つは、エプロンをして買い物に出かけると面白いことが起きるのだ。私が買い物に行くと、必ず何人かの人が近付いてきて、「すいません・・・」と話しかけてくる。私は、「すみません、私はここで働いているものではありません。」と答える。大抵の人は微笑み返してくれる。人々との気持ちのよい交流である。
Today, I want to introduce some change in my life recently. One is I wear an apron most of the time at home, and even when I go out near my home. It is just to prevent to stain my cloth by cooking, dishing, and gardening. However, I found some other merits that I had not anticipated when I started this. One is it makes you fairly warm. The other is interesting things happen when you go out for shopping with one.  Every time I go shopping, invariably some people came to talk to me saying, "Excuse me..." I say, "Sorry, I am not working here." Usually they smile back. Some comfortable interaction with people there.

私のもう一つの変化はPCを食器棚の上に置いて底で使い始めたことだ。そう、立っていなくてはならない。以前は椅子に座って何時間もPCを使うのが習慣だった。このほうが筋肉にいいだろうと思って始めたのだ。実際、背中の筋肉や腿にストレスを感じるる効いている。更にもう一つのメリットがあった。このおかげでお通じがとても良くなったのだ。詳しくは説明しないが。
Another change is I placed my note pc on top of a cupboard and using it there. Yes, I have to be standing. Before, it was my custom to use PC for many hours while I was sitting on one of the chairs. I started this thinking it should be good for your muscles. Actually, I feel stress in my back muscles and upper thighs. It really works. Moreover, there is another merit. I feel it helps regulate bowel movements very much, although I won't go into the details.

ということで、生活のちょっとした変化は健康によいようである。
So, after all some changes in your life is good for your health.